مهارت های ارتباطی
-
چطور سخنرانی موفقیت آمیزی داشته باشیم؟
اگرچه تعداد کمتری از ما افراد عادی تجربه سخنرانی در استادیوم های چند هزار نفری را داریم ، اما ما سخنرانی های کمتری مانند سخنرانی در جلسات شرکت ها یا…
-
راههای جلب اعتماد همسر؛ چه کار کنیم تا همسرمان چشم بسته اعتماد کند؟
شادترین و راضی ترین روابط بر اساس اعتماد است. اگر می خواهید روابط شما به بهترین وجهی ممکن باشد ، هر دو طرف باید یاد بگیرند که چگونه اعتماد همسرتان…
-
۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمهها بهکار نمیبرند
بعضی اوقات دیگران حرفه ما را بسیار متفاوت از آنچه که منظور ماست تفسیر می کنند. وقتی ناخواسته چیزی می گویید ، حرفه شما منجر به احساسات بد دیگران می…
-
چطور بدون عذاب وجدان نه بگوییم؟
اعتراف می کنم نمی خواهم امتناع کنم. اگر کسی درخواستی داشته باشد ، اگر می تواند به من کمک کند ، دوست دارم آن را انجام دهم. این تا حدی…
-
انتقاد سازنده چیست؛ چگونه انتقاد کنیم تا دیگران دلخور نشوند؟
وقتی مردم کلمه انتقاد را می شنوند ، غالباً خاطرات تلخی دارند و پرخاشگر می شوند و در برابر هرگونه انتقاد مقاومت می کنند. با استفاده از اصولی که در…
-
چگونه ازدواج موفق داشته باشیم؟
تری اوربوچ ، استاد روانشناسی و نویسنده پنج قدم ساده برای موفقیت در یک ازدواج خوب ، می گوید: "داشتن یک رابطه شاد و پایدار با گذشت زمان دشوار نیست."
-
۷ نکته مهم که باید در مورد خشمتان بدانید
وقتی عصبانی می شوید ، هورمون های استرس به بدن شما حمله می کنند و قسمت مربوط به منطق مغز را از کار می اندازند. بسته به تربیت ممکن است…
-
خودشیفتگی چیست و چه نشانههایی دارد؟
به نظر شما خودشیفتگی چیست و چه علائمی دارد؟ آیا تا به حال موقعیتی داشته اید که از گفتگو با یکی از نزدیکان خود احساس ناراحتی کنید؟ آیا گاهی اوقات…
-
چطور بر خجالتی بودن و ترس از گفتگو با دیگران غلبه کنیم؟
خجالتی بودن یا چیزی که باعث می شود از برقراری ارتباط با دیگران راحت نشویم ، فقط یک احساس درونی است. بیشتر ما وقتی می خواهیم تصویری از خودمان بکشیم…
-
چگونه دوباره به همسرمان عشق بورزیم؟
شاید بتوان دلیل بالای طلاق در دنیای امروز را مشغله زندگی مدرن و غفلت از یکدیگر دانست. بیشتر اوقات ، گذشت زمان باعث کم رنگ شدن رابطه عاطفی بین زوجین…
-
۱۰ فرد سمّی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
علائم افراد مسموم چیست؟ از کجا می دانید با یک فرد سمی قدم می گذارید؟ و اگر چنین است ، باید و نبایدهای آن چیست؟ برخورد با افراد سمی امری…
-
۸ نشانهای که میگوید یک رابطه دوستانه به پایان رسیده است
دوستی هایی که در طول زندگی برقرار می کنیم غالباً به اندازه افرادی که با آنها دوست می شویم بی نظیر است. دوستی ها به دسته های مختلفی تقسیم می…