با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟

قبل از اینکه در مورد نحوه برخورد با دروغگوها صحبت کنیم ، باید یک حقیقت را بیان کنیم: هرکسی می تواند در مورد همسر خود دروغ بگوید. بله ، متأسفانه هر یک از ما در زندگی خود به دروغی برخورد کرده ایم. آنچه باید مورد توجه قرار گیرد این است که چقدر به خود اجازه می دهیم در یک رابطه دروغ بگوییم. تا رابطه ادامه پیدا کند و قطع نشود. اگر فکر می کنید رابطه شما بسیار قوی است و گاهی می توانید با دروغ های مناسب به هم دروغ بگویید ، برای شما خوب است ، اگرچه این تمرین در مراحل اولیه رابطه ضروری نیست. اما اگر فکر می کنید عادت دروغگویی همسرتان از کنترل شما خارج شده و ارزشهای اصلی رابطه شما را تحت تأثیر قرار می دهد ، وقت آن است که رفتار او را بشناسید.

اساس و ارکان هر رابطه ایمان و اعتماد است. وقتی رابطه شما اعتماد پذیر می شود ، وقتی احترام متقابل ، عشق و ایمان بین شما و همسرتان برقرار است. اعتماد شکننده است و شکستن آن آسان است. اگر همسرتان مرتباً به شما دروغ می گوید ، قطعاً به او اعتماد ندارید. یافتن راه حلی برای حفظ روابط مهم است. در این مقاله نحوه برخورد با همسر دروغگو را یاد خواهیم گرفت.

۱.به حس درونی‌تان اعتماد کنید

غرایز ما همان چیزی است که باید بیشتر به آن اعتماد کنیم. در موقعیت های مختلف ، باید به احساسات درونی خود در مورد آنچه در اطرافمان اتفاق می افتد اعتماد کنیم. اگر احساس می کنید مشکلی با شما اشتباه است ، آن را اولین علامت بدانید. ممکن است شما عادت نداشته باشید که به غرایز خود در مورد آنچه در اطراف شما اتفاق می افتد اعتماد کنید ، اما به زودی بر این مهارت مسلط خواهید شد. از احساسات درونی خود غافل نشوید. هیچ چیز به اندازه این احساس نمی تواند به شما کمک کند. همسر شما ممکن است سطح بالایی از رازداری داشته باشد. لبخندهای او ممکن است جعلی باشد ، یا ممکن است سعی کند بحث شما را تغییر دهد تا متوجه عمق دروغی که به شما گفت ، نشوید. شما نباید این علائم و احساسات درونی خود را نادیده بگیرید.

۲.زمان‌هایی را که همسرتان دروغ می‌گوید، شناسایی کنید

برای اینکه بدانید با همسر دروغگو چه کاری باید انجام دهید ، باید بدانید که آنها به دنبال چه چیزی هستند. برای اینکه بفهمید همسرتان شما را چه فریب می دهد ، باید این مهارت را داشته باشید ، تا بفهمید چه چیزی جدی را پنهان می کند. شما عادات رفتاری او را در رابطه با خودش می دانید. بنابراین ، وقتی دروغ می گوید ، ممکن است نشانه هایی از اضطراب در رفتار او مشاهده کنید. یادگیری زبان بدن می تواند به شما کمک کند بفهمید آیا او حقیقت را از شما پنهان می کند یا خیر. می توانید با پرسیدن سوالی آن را امتحان کنید: از همسرتان یک س yourال ساده بپرسید ، سوالی که در آن شک ندارید همسرتان واقعیت را می گوید و بلافاصله س aboutالی راجع به آنچه همسرتان به شما دروغ می گوید بپرسید. اگر حدس شما درست باشد ، همسرتان علائمی از اضطراب نشان می دهد. برقراری ارتباط چشمی با همسرتان نیز می تواند بسیار مفید باشد.

۳.بیشتر زیر زبانش را بکشید

وقتی نگران هستید که با همسر دروغگوی خود چه کاری انجام دهید ، تحقیقات شما بسیار مهم خواهد بود. ما به شما پیشنهاد می کنیم از افرادی که می دانند یا در پرونده ای که همسرتان مخفی کرده است ، کمک بگیرند. اگر توضیحی که این افراد به شما می دهند شبیه گفته همسرتان نباشد ، همسرتان احتمالاً به شما دروغ می گوید.

این مرحله از این جهت مهم است که شما از علائم رایجی که در میان دروغگوها دیده می شود فاصله گرفته و وضعیت خاصی را بررسی می کنید. به یاد داشته باشید که همه دروغگوها متفاوت عمل می کنند. بنابراین ، ما با هر یک از آنها به روشی متفاوت برخورد می کنیم.

۴.بررسی کنید که آیا همسرتان از دروغگویی لذت می‌برد یا نه

باور کنید یا نکنید ، افرادی هستند که از دروغ گفتن بسیار لذت می برند و به آن اعتیاد دارند. آنها دروغ را یک سبک زندگی و سرگرمی مادام العمر می دانند. بعید است دروغگویان حرفه ای گرفتار شوند. سعی کنید حقیقت دروغ های همسرتان را از طریق بهترین دوستانش دریابید ، زیرا بالاخره باید به جوابی برسید.

۵.سعی کنید زمان‌هایی را که همسرتان دروغ می‌گوید به حافظه‌تان بسپارید

حتی در صورت لزوم یادداشت برداری کنید. حتماً جزئیات موضوع را یادداشت کنید. حتی سعی کنید توضیح دهید که چرا فکر می کنید همسرتان به شما دروغ می گوید. این ملاحظات شما را فراتر از احساس بدی که به قلب شما وارد شده می برد و به شما امکان می دهد احساسات خود را ارزیابی کنید.

قلب شما باید بخواهد به او بفهماند که می دانید او شما را فریب می دهد. اما فعلا صبر کن ایمیل هایی جمع کنید که با گفته همسرتان مغایرت داشته باشد. حتی می توانید پیام های متنی را ضبط کنید. اگر افرادی را می شناسید که به آنها اعتماد دارید و می توانند به شما در درک مطلب کمک کنند ، از کلمات آنها به عنوان منبع استفاده کنید.

۶.با همسرتان درباره‌ی موضوعی که به شما دروغ گفته‌است، به‌طور خصوصی صحبت کنید

رفتار بد با همسرتان در مقابل دیگران خوشایند نیست. کمی فکر کنید! اگر فهمیدید که احساسات درونی شما اشتباه است چه می کنید؟ اگر همسرتان به شما دروغ نگوید چه اتفاقی می افتد؟ تصور کنید در صورت نادرست بودن اتهامی که به همسرتان وارد کرده اید ، ضربه عاطفی را وارد کرده اید. بنابراین سعی کنید به طور خصوصی درباره آنچه در ذهن شماست با او صحبت کنید. در مورد آنچه که فکر می کنید دروغ است با اعتماد به نفس با همسرتان صحبت کنید و به او نشان دهید که مایلید با او در مورد مسائل منطقی صحبت کنید. مراقب باشید از لحن اتهامی استفاده نکنید و او را دروغگو نگویید. همچنین به یاد داشته باشید که در معامله با همسرتان ، هدف شما این است که بفهمید او دروغ می گوید. بنابراین ، او را قبل از دادرسی مجازات نکنید. بیشتر اوقات ، می بینیم که وقتی طرف مقابل متوجه می شود که دست او باز است ، احساس شرمندگی می کند و عذرخواهی می کند ، و این تنها چیزی است که ما می خواهیم ، اینطور نیست؟

۷.به همسرتان مهلت بدهید تا دلیل دروغ‌گفتن خود را بگوید

این مرحله مرحله قبل را دنبال می کند. حتماً به همسرتان اجازه دهید دلیل دروغ گفتن شما را توضیح دهد. در همان زمان ، باید به علائم دروغ توجه کنید ، زیرا ممکن است او برای توجیه خود دروغ دیگری بگوید. در این حالت شما با یک دروغگو حرفه ای روبرو هستید. تا آخر به حرف او گوش کنید. اگر همسرتان در پایان صحبت خود از شما به خاطر دروغگویی عذرخواهی کرد ، عذرخواهی وی را بپذیرید و زیاد بحث نکنید. حالا نوبت شماست که او را ببخشید یا فراموشش کنید! اما مراقب باشید به این توصیه گوش فرا دهید! قبل از اینکه همسرتان را ببخشید ، حتما با او بحث کنید که نمی خواهید دوباره دروغ گفتن او را ببینید.

این مطلب ادامه دارد … .