آداب معاشرت

توانایی برقراری ارتباط با دیگران بدون حدس و گمان هنری است که همه ما به نوعی به آن نیاز داریم. هنوز هم یادم می آید که اولین کارم را ترک…

همه ممکن است تجربه عصبانیت متفاوتی داشته باشند. خشم قابل کنترل که تا آخر عمر با شما خواهد ماند ، شکست های عصبی اپیزودیک و حاد و غیرقابل کنترل ،…

مهارت گوش دادن یکی از مهمترین مهارتهایی است که تأثیر بسزایی در موفقیت شغلی و کیفیت روابط ما با دیگران دارد. بسیاری از ما هرگز نتوانسته ایم این مهارت را…

احساس تنهایی کشنده است. تنهایی نه تنها از نظر عاطفی ناراحت کننده است ، بلکه باعث ترشح هورمون های استرس می شود که اگر به طور مداوم آزاد شوند ،…

آیا تا به حال در یک مکان عمومی مانند اتوبوس بوده اید و این احساس وحشتناک را دارید که افراد زیادی در اطراف شما هستند؟ یا آیا او فقط وقتی…

مهربان بودن یک روش حیاتی برای معناداری دادن به زندگی خودمان و البته زندگی دیگران است.

تقریباً همه قبول دارند که شخصیت بودن بهترین ویژگی یک شخص است و قطعاً همه دوست دارند با یک شخصیت باشند. اما نکته اصلی پرورش شخصیت است که به آن…

ایرانی ها همیشه به دنبال بهانه ای برای بازدید و با هم بودن هستند و در جشن ها و جشنواره ها دوست داریم لحظات خوش خود را با خانواده و…

چند بار احساسات خود را از ترس ناراحت کردن دیگران یا صدمه زدن به یک دوست پنهان کرده اید؟ بعد از آن چه احساسی داشتی؟ من پیشگو نیستم اما جواب…

اگر می خواهید در زندگی اجتماعی خود مکالمه بهتری داشته باشید ، یا اگر می خواهید ایده های خود را بهتر در محل کار ارائه دهید ، یا اگر می…

دوست داشتنی بودن برای موفقیت در کار بسیار مهم است ، زیرا می تواند عملکرد شما را کاملا تغییر دهد. مطالعه ای از دانشگاه ماساچوست نشان داد که اگر یک…

خبر قبولی در دانشگاه ، فرد و خانواده اش را خوشحال می کند ، اما از آنجا که این یک تجربه جدید در زندگی همه است ، می تواند آغاز…