هوش هیجانی

۱۳ خطای ذهنی‌ که زندگی شما را بر هم می‌زند

  • مغز انسان عضوی شگفت انگیز است. هر روز بیش از 50000 فکر تولید می کند و در هر ثانیه 100000 فعالیت شیمیایی انجام می دهد. با این قدرت پردازش بالا ، ممکن است فکر کنید که مغز هرگز اشتباه نمی کند ، اما واقعاً این کار را نمی کند. مغز ما بیش از آنکه شواهد منطقی داشته باشد مبتنی بر یک سری اشتباهات ذهنی رایج است ، به همین دلیل بسیاری از قضاوت های ما نادرست است.خطاهای ذهنی قضاوت های غیر منطقی است که ذهن ما بر اساس الگوهای رایج انجام می دهد. محققان به این نتیجه رسیده اند که اشتباهات ذهنی مشکلات زیادی ایجاد می کند زیرا منجر به قضاوت های ضعیف و غیرمنطقی می شود. بنابراین ، دانستن خطاهای ذهنی که زندگی شما را مختل می کند می تواند از بروز این مشکلات جلوگیری کند.

    خطاس ذهنی که زندگیتان را خراب می کند

    مطالعه ای از دانشگاه کوئینزلند نشان داد که درآمد زنان بلوند به طور متوسط ​​7 درصد بیشتر از زنان مو قرمز و موهای قهوه ای است.

    تحقیقات در دانشگاه دوک نشان داده است که افرادی که “چهره بزرگسالان” دارند از افراد دارای “چهره پسر” موفق تر و موفق ترند (چهره پسر بیشتر به شخصی با چانه کوچک ، گونه پهن و چشمهای بزرگ و صورت (بزرگسالان معمولاً صورتهایی با چانه بزرگتر ، صورت باریک و چشمان کوچکتر گفته می شوند).

    مطالعه دانشگاه ییل نشان داد که استخدام دانشمندان “مرد” در اولویت است و آنها به طور متوسط ​​4000 دلار بیشتر از دانشمندان “زن” درآمد دارند.

    خیلی منطقی نیست که فکر کنیم مردم عمداً به زنان بلوند دستمزد بالاتری می پردازند ، یا افرادی را که “چهره کودکانه” دارند نادیده می گیرند و به افراد “چهره بزرگسال” برای موفقیت و پیشرفت در حرفه خود کمک می کنند ، یا دانشمندان مرد غیر ماهر هستند استخدام و استخدام و پرداخت بیشتر. در واقع ، اشتباهات ناخودآگاه ما آنقدر شدید است که ما را مجبور می کند تا به سمتی برویم که مغایر منطق و همچنین اعتقادات و ارزش های ما باشد.

    بیایید به چند نمونه از رایج ترین اشتباهات ذهنی که در زندگی ما وارد شده است نگاهی بیندازیم. از آنجا که آگاهی بهترین راه برای مقابله با این اشتباهات است ، توجه زیادی به نحوه تأثیر آنها بر شما داشته باشید.

    ۱. خطای اثر طعمه

    خطای اثر طعمه

    این خطا وقتی رخ می دهد که کسی فکر می کند فقط دو گزینه دارد و شما گزینه سوم را به او پیشنهاد می دهید که گزینه دوم را جذابتر می کند. به عنوان مثال ، شما خرید دو ماشین را در نظر گرفته اید ، قیمت ماشین اول 30 میلیون تومان و قیمت ماشین دوم 40 میلیون تومان است ، در ابتدا ماشین 40 میلیون تومان به نظر می رسد؛ اما وقتی فروشنده اتومبیلی به ارزش 65 میلیون تومان به شما نشان می دهد ، ناگهان قیمت خودروی 40 میلیون تومانی در این مقایسه مناسب به نظر می رسد. این فروشنده شما را با یک اشکال طعمه گیر می کند. طعمه ماشین 65 میلیون تومان است که فروشنده می داند خریداری نمی کند.

    ۲. خطای اثر اکتشافی

    تأثیر میل ما برای کاوش این است که تصمیمات خود را بر اساس احساسات خود قرار دهیم. به عنوان مثال ، در مطالعه ای از دانشگاه شوكوتوكو در ژاپن ، مردم دریافتند كه بیماری كه منجر به مرگ 1286 نفر از هر 10 هزار نفر می شود ، خطرناك تر از بیماری با نرخ مرگ 14.24 است (اگرچه این میزان مرگ دو برابر بیشتر از قبل بود). ) در واقع ، مردم به توصیف هزار و 286 انسان در حال مرگ واکنش نشان دادند ، در حالی که “درصد” مرگبار نمی تواند به همان اندازه تصاویر ذهنی تولید کند و احساسات را تحریک کند.

    ۳. خطای بنیادی برچسب‌زدن

    این خطا زمانی رخ می دهد که رفتارهایی را که فرد در شرایط خاص از خود بروز می دهد با ویژگی های شخصیتی آن شخص اشتباه می گیریم. به عنوان مثال ، مردم اغلب عملکرد ضعیف کاری را به تنبلی فرد نسبت می دهند ، اگرچه توضیحات زیادی در این مورد می تواند وجود داشته باشد ، به عنوان مثال ، ممکن است شخصی پروژه هایی را دریافت کند که علاقه ای به آن نداشته باشد یا در زندگی خصوصی خود با مشکلاتی روبرو شود. توسط شغل خود ، یا دچار فرسودگی شغلی شده اید.

    ۴. خطای پدیده‌ی ایدئوموتور

    پدیده ایدیوموتور ، عملکرد خود به خود حرکات جسمی خاص ، فقط به دلیل تفکر در مورد آنها است. این پدیده بیانگر این واقعیت است که افکار ما می توانند باعث شوند احساسات واقعی را تجربه کنیم. به همین دلیل است که بازیگران می توانند فیلمنامه ها را باور کنند و حرکات واقعی انجام دهند ، مثل اینکه در واقع در اثر مرگ یک دوست گریه می کنند. همچنین به دلیل این پدیده است که فعالیت هایی مانند نوشتن آنچه که از آن سپاسگزار هستید می توانند تأثیر عمیق و مثبتی بر سلامتی شما داشته باشند.

    5. خطای تأیید

    خطای شناخت تمایل به جستجوی اطلاعاتی است که عقاید قبلی ما را پشتیبانی کند. به عبارت دیگر ، ما ابتدا باورهای خود را بنا می کنیم و سپس به دنبال شواهدی برای اثبات آنها هستیم ، نه اینکه عقاید خود را بر اساس واقعیت ها بنا کنیم.

    ۶. خطای محافظه‌کاری

    این اشتباه باعث می شود افراد دانش قدیمی را بر دانش و اطلاعات جدید اولویت دهند. با توجه به این خطا ، توصیه می شود که فقط به دلیل متفاوت بودن آن چیزی را حذف نکنید. بدانید که ایده های عالی معمولاً جدید و متفاوت به نظر می رسند.

    ۷. خطای پدیده‌ی شترمرغ

     خطای پدیده‌ی شترمرغ

    این پدیده شترمرغ به این دلیل نامگذاری شد که مردم تصور می کردند شترمرغ از ترس ترس خود را در زیر زمین پنهان می کند (اگرچه در واقع دلیل این کار این نیست!). اثر شترمرغ بیانگر تمایل ما برای پنهان شدن از مشکلات قریب الوقوع است. در این موارد ، ممکن است از نظر جسمی سر خود را دفن نکنیم ، اما واکنش ما در واقع مشابه است. به عنوان مثال ، اگر کسب و کار شما در حال کوچک سازی است و بازخورد منفی دریافت کرده اید و با مشاغل خود مشکلی دارید ، ترس باعث می شود که بخواهید از آن فرار کنید و نه اینکه با مشکل روبرو شوید و برای حل آن تلاش کنید ، یا آن را نادیده بگیرید ، که البته شما خواهید کرد. مشکل را حل نمی کند

    ۸. خطای پدیده‌ی واکنش

    پدیده واکنش گرایش ما به واکنش به همه قوانین و مقرراتی است که آزادی ما را محدود می کند. مثال متداول در این مورد کودکان دارای والدین اقتدارگرا هستند. اگر به فرزندان خود بگویید که لازم است هر آنچه شما می گویید را بشنوند ، احتمالاً مشاهده می شود که آنها شروع به نقض قوانین شما می کنند ، مانند کارمندانی که احساس می کنند توسط کارفرمایشان مورد سو ab استفاده قرار گرفته اند ، از قوانین بیشتری سرپیچی می کنند ، پروانه طولانی تری می گیرند و می تواند حتی تجارت خود را غارت کنید.

    این مطلب ادامه دارد … .

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    1 × 2 =

    دکمه بازگشت به بالا