دیبا ساروی
- مثبت اندیشی
۱۰ نکتهای که رضایت از زندگی شما را افزایش میدهد
آیا احساس می کنید دیگر هیچ چیز در زندگی برای شما جذاب نیست؟ ایمن از روزی که رویاهای ما محقق می شوند ، اما ما از تحقق آنها هیجان زده نیستیم!
- انگیزه
انواع بی انگیزگی و راههای مقابله با آن
دلایل زیادی مانند ترس یا سخت کوشی وجود دارد که باعث می شود همه ما گاهی دلسرد شویم.
- استرس
اضطراب چیست؛ با نشانههای اضطراب و راههای درمان آن آشنا شوید
آیا می دانید اضطراب چیست؟ اضطراب یک واکنش طبیعی انسان در برابر استرس است. همه ما کم و بیش آن…
- انگیزه
امید به آینده؛ ۱۹ راهکاری که باعث میشود امیدتان را از دست ندهید
امید! به نظر می رسد یک کلمه مبهم است. این روزها ممکن است ارتباط چندانی با زندگی شما نداشته باشد یا حتی جایی در زندگی شما نداشته باشد. امید یعنی دیدن فرصت…
- مثبت اندیشی
۸ کاری که افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام میدهند
در زندگی شلوغ امروز ، تلاش برای رسیدن به رویاهایمان کار سختی است. با وجود داشتن شغل تمام وقت و داشتن فرزند ، این حتی غیر ممکن به نظر می رسد.
- استرس
افراد موفق چطور استرس خود را مهار میکنند؟
استرس مداوم مانعی است که متأسفانه بسیاری از کارآفرینان جوان را از همان ابتدا تحت فشار قرار می دهد. مبتدیان…
- مثبت اندیشی
۵ دروغی که نباید درباره خودتان باور کنید
همه ما در کودکی و نوجوانی توسط والدین ، معلمان و دیگران در خانه ، مدرسه و جامعه مورد قضاوت و قضاوت قرار می گیریم. هرچه استانداردهای آموزشی یا تربیتی ما پایین تر باشد ، این قضاوت ها منفی و مخرب تر خواهند بود.
- انگیزه
موفقیت چیست؛ آیا معنای آن را درست درک کردهایم
باورهای غلط درباره موفقیت ما را به اشتباهات زیادی سوق می دهد. دقیقاً موفقیت چیست؟
- استرس
آدمهای موفق چطور به استقبال خواب میروند؟
ما شنیده ایم که افراد موفق صبح زود کار خود را شروع می کنند و مدتها قبل از این که…
- مثبت اندیشی
افکار مسمومی که افراد موفق از آنها پرهیز میکنند
ما در ذهن خود با خودمان صحبت می کنیم. این افکار هم می تواند مسیر شغلی ما را بسازد و…
- انگیزه
۶ راه افزایش انگیزه در بیحوصلگی
حتی با انگیزه ترین و جاه طلب ترین افراد نیز گاهی دستیابی به اهدافشان و خسته شدن دشوار است. خبر…
- استرس
چگونه در مواجهه با مشکلات آرامش خود را حفظ کنیم
یکی از ترسناک ترین لحظات بیشتر زندگی ما این بود که فهمیدیم اشتباه وحشتناکی مرتکب شده ایم. شاید این اشتباه…