مهارت های ارتباطی
-
درمان کم حرفی؛ ۴ روش برای کنار گذاشتن کمرویی در صحبت کردن
برخی از افراد در مکالمات مانند ستاره می درخشند ، آنها می توانند بدون هیچ مشکلی داستان بگویند و شوخی کنند. در مقابل ، صحبت برای افراد ساکت یا درون…
-
احساس تنهایی را کنار بگذارید و بپذیرید که به دیگران نیاز دارید
احساس تنهایی کشنده است. تنهایی نه تنها از نظر عاطفی ناراحت کننده است ، بلکه باعث ترشح هورمون های استرس می شود که اگر به طور مداوم آزاد شوند ،…
-
دیگران چطور ما را قضاوت میکنند؟
روانشناسان معتقدند که در اولین برخورد قضاوت در مورد حریف ما فقط چند ثانیه طول می کشد. آیا تاکنون فکر کرده اید که این قضاوت سریع بر چه اساسی شکل…
-
عوامل طلاق چیست؛ ۱۵ عاملی که زندگی مشترک را تهدید میکند
در گذشته ای نه چندان دور زندگی مشترک بیشتر طول کشید و طلاق به ندرت اتفاق می افتاد.
-
چگونه جذاب صحبت کنیم؛ نکاتی برای اینکه دیگران را مبهوت خود کنیم
برخی از افراد چنان جذاب صحبت می کنند که دیگر نمی توان از نشستن در پای مکالمات آنها خسته شد. احتمالاً شما می خواهید مانند این افراد بتوانید صحبت کنید…
-
19 مصیبت برای افرادی که از همه متنفر هستند
آیا تا به حال در یک مکان عمومی مانند اتوبوس بوده اید و این احساس وحشتناک را دارید که افراد زیادی در اطراف شما هستند؟ یا آیا او فقط وقتی…
-
خودآگاهی چیست و چگونه میتوانیم به آن برسیم؟
فکر می کنید چقدر خودتان را می شناسید؟ مطمئناً ، شما چیزهای زیادی می گویید ، اما منصفانه تر خواهد بود اگر فکر کنید واقعیت چیز دیگری است. بیشتر ما…
-
۸ راز ازدواج موفق و داشتن یک رابطه ماندگار
وقتی زن و مرد عقد ازدواج می کنند ، تعهد می کنند که تا آخر عمر با هم زندگی کنند. اما همیشه اینگونه نیست و گاهی حتی پس از مدت…
-
۱۱ راه ساده برای تقویت فن بیان
راز افراد با مهارت ارتباطی چیست؟ این همه در مورد انتقال پیام است. در ادامه این مقاله ، ما می آموزیم که چگونه فن بیان را افزایش دهیم و واضح…
-
چگونه مهربان باشیم؟
مهربان بودن یک روش حیاتی برای معناداری دادن به زندگی خودمان و البته زندگی دیگران است.
-
مهمترین ویژگی سخنرانان بزرگ چیست؟
صحبت در جمع می تواند بسیار بسیار ترسناک باشد ، اما راه حل چیست؟ هنگام توسعه حرفه خود ، باید به این وضعیت فکر کنید.
-
درمان حسادت با ۵ روش فوقالعاده کاربردی
اهی اوقات ، هر چقدر هم که سعی کنید حسادت را با لبخند پنهان کنید ، باز هم موثر نیست ، زیرا حسادت چیزی نیست که بتواند به راحتی شما را ترک کند. حسادت به تدریج از کنترل خارج می شود و به یک احساس مخرب یا حتی افسردگی تبدیل می شود.